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醫(yī)生沒有告訴你的30個(gè)秘密

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級(jí)別:| 積分:0 分 | 瀏覽:78863 | 大。14.07KB | 下載:4364 次 | 上傳:2014-01-11

簡介:

 1.果酸可以幫助消化,如果你消化不良,那麼建議你飯后吃個(gè)水果。但如果你消化功能良好,飯后吃水果反而可能會(huì)幫倒忙。因?yàn)檫@不僅加重消化負(fù)擔(dān),還產(chǎn)生氣體,引起腹脹。因此建議你飯后1至2小時(shí)再吃水果。

[展開]
         
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